Informatie over opvoeden, opgroeien en gezondheid

Op deze website vind je alles over de ontwikkeling van betrouwbare opvoedinformatie en hoe jij dat kunt gebruiken.

    • Beweging

      Overgewicht en ondergewicht verminderen de kans op het krijgen van een gezond kind. Hoe zorg je voor een goed gewicht?
      Laatst bewerkt: Jun 2021

    • Het beste moment om zwanger te worden

      Als je een gezin wil stichten wil je het beste moment om zwanger te worden weten. Wanneer ben je vruchtbaar en met welk standje heb je het meeste succes?
      Laatst bewerkt: Jan 2021

    • Gezonde voeding

      Hooguit één koffie per dag en géén rauw vlees: als je zwanger probeert te worden is het slim om op je voeding te letten. Wat kun je beter laten staan?
      Laatst bewerkt: May 2021

    • Checklist erfelijkheid

      Je kind erft allerlei eigenschappen van jou. Hoe weet je of jouw kind een verhoogde kans heeft op een aandoening?
      Laatst bewerkt: Dec 2019

    • Vruchtbaarheid man

      Alleen gezonde zaadcellen zijn in staat de eicel te bereiken en bevruchten. Wat kun je als man doen om je vruchtbaarheid te bevorderen.
      Laatst bewerkt: Dec 2019

    • Werkomstandigheden

      Werkomstandigheden kunnen onveilig en ongezond zijn tijdens je zwangerschap. Wat bespreek je met je (bedrijfs)arts en wie is er verantwoordelijk voor?
      Laatst bewerkt: Dec 2019

    • Alcohol

      Als je graag zwanger wilt worden, is het verstandig als jijzelf èn je partner stoppen met alcohol drinken. Wat zijn de risico’s van alcohol voor de zwangerschap?
      Laatst bewerkt: Dec 2019

    • Biologie van de man

      In de zaadballen van de man worden dagelijks zaadcellen aangemaakt. Waarom hangt de balzak buiten het lichaam en wat gebeurt er als een man klaarkomt?
      Laatst bewerkt: Feb 2019

    • Homoseksuele ouders

      Als homopaar of lesbisch paar zijn er verschillende manieren om kinderen te krijgen. Welke manieren zijn er?
      Laatst bewerkt: May 2017

    • Hersteloperatie

      Mannen die spijt krijgen van hun sterilisatie, kunnen een hersteloperatie ondergaan of van te voren zaad laten invriezen. Hoe werkt de operatie en wat is de slaagkans?
      Laatst bewerkt: Aug 2013

    • Familie van elkaar

      De kans dat je een kind met een erfelijke aandoening krijgt is groter als jij en je partner (verre) familie van elkaar zijn. Wat doe je in zo’n geval?
      Laatst bewerkt: Oct 2015

    • Symptomen zwangerschap

      Als je weet wat de symptomen zijn van zwangerschap, kun je het eerder ontdekken. Hoe kun je zwangerschap herkennen en wat is het beste moment voor een zwangerschapstest?
      Laatst bewerkt: Mar 2021